Für Selbstzahler: BEWEGT glücklich

Besser bewegen,
besser fühlen

Welches Gesundheitsziel Sie auch verfolgen, Bewegung ist eine wahre Wunderwaffe. In unseren Coachings unterstützen wir Sie ganzheitlich, individuell und alltagsnah auf Ihrem Weg zu einer besseren Fitness. Sie wollen was bewegen? Dann sind Sie hier genau richtig!

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Verbesserung der
Symptomatik
innerhalb
von
6 Monaten

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spürbare Beschwerdereduktion im Vergleich zum Programmbeginn

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Erhöhung der Lebensqualität im Vergleich zum Programmbeginn

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würden erneut ein
Gesundheitsprogramm
absolvieren

Unsere Programme

Drei Wege zum Ziel

Unser CareNow Programm ist ein Kickstart für neue Verhaltens- und Bewegungsimpulse. Unser CarePilot Programm ist ein längerfristiges und intensiveres Coaching mit mehreren Gesprächen, welches Sie dabei unterstützt neue Routinen zu verfestigen. Auf die Sprünge hilft auf jeden Fall die kostenlose Erstberatung.

CareNow
100 /Monat
  • Ein Coachinggespräch
    mit Bewegungsexpert:in
  • Kurze Analyse des Lebensstils
    und Berufsalltags
  • Handlungsempfehlungen für einen bewegteren und gesünderen
    Lebensstil
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Erstberatung
0 /Monat
  • Einführungsgespräch
    mit Bewegungsexpert:in
  • Erklärung der Programme
  • Empfehlung
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EMPFOHLEN
CarePilot
370 /Monat
  • Fünf Coachinggespräche
    mit Bewegungsexpert:in
    per Telefon oder Video
  • Ausführliche Analyse des
    Lebensstils und des Berufsalltags
  • Methodenpaket für einen
    bewegteren und gesünderen
    Lebensstil
  • Strategien und Übungen für
    mehr Bewegung und zur Reduktion
    von Schmerzen  
  • Schulungsmaterialien und
    digitale Anwendungen
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