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CareNow-Programm
Schnell. Kompakt. Individuell.
Du willst mehr Bewegung in Deinen Alltag einladen um Dich gesünder und ausgeglichener zu fühlen, weißt aber nicht wie? In unserem CareNow-Programm erhältst Du ein effektives Coachinggespräch mit unseren Expert*innen für Bewegung. Hier analysieren wir Deine medizinische Vorgeschichte sowie Deine beruflichen, körperlichen und alltäglichen Herausforderungen und entwickeln ein Methodenpaket zur Verbesserung Deiner Gesundheit.
Du willst mehr?
Mit dem CarePilot erhältst du eine intensivere Begleitung mit noch mehr Tools und Methoden.
Das CareNow-Programm im Überblick:
Ein Coachinggespräch mit Ihrer/-m Fachexpert*in für Bewegung Kurze Analyse des Lebensstils und Berufsalltags in den Bereichen Schlaf, Ernährung, Bewegung und Psyche Handlungsempfehlungen für einen bewegteren und gesünderen Lebensstil
