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Über uns

widecare steht für eine moderne Gesundheitsversorgung mit Blick über den Tellerrand. Mit unseren Leistungen richten wir uns an Patienten, Versicherer sowie Unternehmen. Gemeinsam finden wir individuelle Wege zu Ihren gesundheitlichen Zielen.

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Unsere kostenlosen Webinare

Brainfood
Unsere Webinare für Sie

Ernährung. Bewegung. Mentale Gesundheit. HerzgesundheitSchlaf. Long Covid. Das sind unsere Themenschwerpunkte, zu denen unsere Gesundheitscoaches täglich Teilnehmende beraten. Inzwischen können wir auf den Erfahrungsschatz von über 35.000 Teilnehmenden zurückgreifen – dieses Wissen teilen wir sehr gerne mit Ihnen. Stöbern Sie gerne durch unser Webinar-Angebot und suchen Sie sich das Passende heraus. Die Teilnahme ist kostenlos!

Arten von Webinaren

Lieber Fachthema oder Mach-Mit-Webinar?

Wissenschaftlich fundiert, alltagstauglich und unkompliziert sind sie alle - unsere Webinare. Entscheiden Sie sich für eines der monatlichen Themenwebinare mit einer Mischung aus Vortrag, Impulsfragen sowie Diskussion. Oder werden Sie aktiv mit unseren Live-Yoga-Sessions unter Berücksichtigung unterschiedlicher Schwerpunkte. Unsere ExperT*innen aus den verschiedenen Fachbereichen begleiten Sie kompetent und empathisch.

Übersicht unserer Fachthemen und Referenten

 

Meine Ernährungsumstellung – Mythen und Fakten

Klassische Diäten kennen wir alle und genau so auch den gefürchteten Jojo-Effekt. Damit soll Schluss sein! In diesem Webinar überprüfen wir wissenschaftlich, was von den gängigen Ernährungstrends aber auch von den Empfehlungen der Fachgesellschaft zu halten ist und wie Sie diese Informationen in die praktische Umsetzung verpacken können. Werden Sie so Expert*in für Ihre individuelle und langfristige Ernährungsumstellung.

 

Stefanie Schwendrau
studierte Ökotrophologin und zertifizierte Ernährungsberaterin (DGE)

Das Herz ist eines unserer wichtigsten Organe. Neben Bewegung und Stressmanagement ist die Ernährung ein wichtiger Baustein, wie die Herzgesundheit länger erhalten und Krankheiten vorgebeugt werden kann. In diesem Webinar erhalten Teilnehmende einen Überblick über eine herzgesunde Ernährung und bekommen konkrete Tipps, worauf sie in ihrem eigenen Alltag achten können.


Dr. Ludwig Sörgel
Ärztliche Leitung im Gesundheitsprogramm HeartBeat


Johannes Wolferstätter
Ökotrophologe und Gesundheitscoach

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Termine und Anmeldung

Januar

 

Februar

 

März

 

April

Essen mit 💗: Praktische Tipps für eine herzgesunde Ernährung

DI., APR. 23, 2024 16:00 - 17:00 CEST

Dr. Ludwig Sörgel / Johannes Wolferstätter

Anmeldung: https://attendee.gotowebinar.com/register/6601229655597759832

 

Live Yoga Kurs mit Luca - Die Effekte von Yoga

MI., APR. 24, 2024 18:45 - 19:45 CEST

Luca Stelzner

Anmeldung: https://attendee.gotowebinar.com/register/3773867390583368284

 

 

 

Mai

 

Juni

 

Juli

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