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widecare steht für eine moderne Gesundheitsversorgung mit Blick über den Tellerrand. Mit unseren Leistungen richten wir uns an Patienten, Versicherer sowie Unternehmen. Gemeinsam finden wir individuelle Wege zu Ihren gesundheitlichen Zielen.

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Webinar: Psyche

Inneres entdecken
Webinare rund um die Psyche

Unsere Psyche ist ein komplexes System. In unseren Webinaren widmen wir uns unseren Emotionen wie Glück, Stress und Angst. Und entdecken vielleicht manches auch neu - auf wissenschaftlicher und therapeutischer Basis.

Leben im Gleichgewicht –
Burnout verstehen und überwinden

Burnout – kein unbekannter Begriff mehr in unserer heutigen Gesellschaft.  In unserem Webinar erfahren Sie, wie Burnout entsteht und wie Stress den Körper beeinflusst. Außerdem geben wir Ihnen praktische Ansätze mit auf den Weg, wie Sie aktiv an Ihrer eigenen mentalen Gesundheit arbeiten können, um Burnout vorzubeugen und welche konkreten Maßnahmen bei bereits bestehendem Burnout wichtig sind. 

Julia Dobmeier
REFERENTIN

Psychologin und angehende Psychotherapeutin (VT)
Sie begleitetMenschen mit Schlafstörungen und mentalen Belastungen.
In der Arbeit mit Menschen legt Frau Dobmeier großen Wert auf eine Begegnung auf Augenhöhe, die es ermöglicht, gemeinsam neue Entwicklungsmöglichkeiten zu erarbeiten

Das Glücks-Webinar:
Strategien und Ideen für (mehr) Lebensfreude  

Glück ist relativ – aber was macht richtig glücklich? In sozialen Medien boomen Coachings, Achtsamkeitsseminare, Mindfullness-Podcasts und vieles mehr. In diesem Webinar lernen Sie, was Menschen in Deutschland glücklich macht, was Sie konkret tun können, um im Beruf glücklich zu sein und welche Strategien Ihnen im Alltag helfen können, „Ihres eigenen Glückes Schmied zu sein“. 

Webinar buchen:

  aktuell keine Termine

Julia Dobmeier
REFERENTIN

Psychologin und angehende Psychotherapeutin (VT)
Sie begleitet Menschen mit Schlafstörungen und mentalen Belastungen.
In der Arbeit mit Menschen legt Frau Dobmeier großen Wert auf eine Begegnung auf Augenhöhe, die es ermöglicht, gemeinsam neue Entwicklungsmöglichkeiten zu erarbeiten

Keine Angst vor der Angst (?)

Angst ist eine natürliche menschliche Basisemotion – und daher in gesundem Ausmaß wichtig und richtig. In potenziell gefährlichen Situationen stellt sie eine Schutzfunktion für uns dar. Treten starke Angstreaktionen jedoch in Situationen auf, von denen objektiv keine Gefahr ausgeht, spricht man von einer Angsterkrankung oder Angststörung. Diese zählen zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. In diesem Webinar erfahren Sie, welche Formen der Angsterkrankung es gibt und auf welchen Säulen mögliche Therapien beruhen. Es werden zudem konkrete Strategien besprochen, die Sie in Ihrem Alltag umsetzen können, wenn Sie eine Angsterkrankung vermuten oder diese bereits diagnostiziert ist.

Webinar buchen:

  27.08.2024 – 16 Uhr

Julia Dobmeier
REFERENTIN

Psychologin und angehende Psychotherapeutin (VT)
Sie begleitet Menschen mit Schlafstörungen und mentalen Belastungen.
In der Arbeit mit Menschen legt Frau Dobmeier großen Wert auf eine Begegnung auf Augenhöhe, die es ermöglicht, gemeinsam neue Entwicklungsmöglichkeiten zu erarbeiten

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